رننق بوكس

التعافي بشكل أسرع وزيادة الأداء فيما يلي كيفية زيادة أداء الجري الخاص بك والبقاء بصحة جيدة ومناسبًا على المدى الطويل: يتضمن صندوق الجري أفضل الأدوات لتدريب اللفافة والتدريب الوظيفي. ستجري بشكل أسرع ولمدة أطول، وستظل خاليًا من الإصابات. على الرغم من الآثار الإيجابية العديدة للجري بانتظام، إلا أن الأساليب غير الصحيحة وأخطاء التدريب يمكن أن تؤدي إلى الإصابة وإصابات الإفراط في الاستخدام. يمكنك تحسين تدريبك باستخدام صندوق الجري. يمكنك دمج تمارين القوة لمنع الإصابة والجري بشكل أفضل. بعد التدريب، يمكنك استخدام منتجات BLACKROLL® الموجودة في صندوق الجري لتسريع عملية التعافي.